Un régime, même hypocalorique doit être équilibré. C'est important pour rester en bonne santé. N'hésitez pas à vous faire aider (médecin, nutritionniste, diétécienne...). Je vous déconseille les "coupe-faims" qui présentent plus de risques que d'avantages. L'automédication peut être dangereuse. Bon courage.
Répondu le : 30-05-2013 15:05