Question Psychologie - Psychiatrie par Bisou92
Bonjour,Depuis quelques temps je fais des cauchemars, particuliers car ils reviennent toutes les nuits,me réveils chaque fois à 4h30 du matin. Le personnage de ce cauchemar je le connait..que faire? Publié le : 27-11-2015 11:11 1071 vues
Thiriez Igor a répondu :
Que faire? Essayer de chercher si d'autres signes ou symptômes sont associés (anxiété, hypervigilance, démotivation, fatigue etc.), chercher des évènements qui auraient pu provoquer tout ça (ex. traumatisme), et rapporter ça à un médecin, généraliste ou psychiatre qui pourra peut-être établir un diagnostic.
Psychothérapeute Répondu le : 28-11-2015 19:11