Question Troubles alimentaires par fleursdebach
Bonjour, je suis végétarienne depuis 2 ans et végétalienne depuis peu mais j'ai eu une carence en B12. Dois-je faire attention à autre chose ? Merci Publié le : 29-02-2016 09:02 83 vues
ANDREA Slim a répondu :
Le régime végétalien expose en effet à des carences (calcium, vitamine D, acides gras oméga 3, vitamine B12...). Il faut adapter votre hygiène de vie pour compenser ces carences. Bien à vous.
Répondu le : 02-03-2016 20:03