Question Psychologie - Psychiatrie par Thomas_

Oui. Ils peuvent parfois les supprimer complètement, parfois diminuer l'intensité des crises, parfois diminuer leur fréquence. C'est difficile de prédire une efficacité. Les meilleurs résultats sont obtenus avec une thérapie cognitive et comportementale qui associe généralement des techniques de respiration, de relaxation, avec un travail sur les pensées automatiques et des exercices de confrontation aux situations stressantes.

C'est avec votre psychiatre qu'il pourra vous éclairer sur ce ce terme de non spécialiste "crise d'angoisse". Un pneumologue comme un psychiatre vous déconseilleront de charcher "un produit pour empecher les crises de toux ou d'angoisse qui sont un signe indispensable à recueillir pour penser. Puis à penser pour construire le diagnostic de ce qui est actuellement irrité et par quoi. Ensuite si ce signe non spécifique est diagnostiqué comme revelateur d'un processus qui est connu pour être parfois ou souvent modéré par une molecule dite "antidépresseur" en langage non spécifique, il se peut que votre psychiatre vous conseille cette canne. Dans tous les cas ce n'est PAS la canne qui marchera, ce sont vos jambes et la rééducation construite dans le plan de soin. Mais pour cela, il faudra avoir lâché la posture toxicomanogène (empécher la crise ou le manque) et avoir défini et la processus de maturation qui est mis en crise (et par quoi.. et le type de soutient que le processus de maturation reclame.. au moyen de ce qui a pparait depuis peu sous forme de "crises". Dialoguez avec votre psychiatre sur sa spécialité: votre developpement psycho affectif et vos relations et n'envahissez pas votre dialogue par des questions de pharmacologie expérimentale ..sinon vous avez des raisons de penser que cette crise passagère au lieu de vous mener à la maturation vous installe dans la recherche sans fin de "ce qui marche pour empecher"..