Question Troubles alimentaires par sonia21
je veux perdre 10 kilo le plus vite possible que de la parti des hanche car j'ai pas de ventre des conseila me donné ?? je fait le sport cardio prgm nutrion sain et squats mais je veux qulq chose de + Publié le : 26-04-2016 11:04 112 vues
ANDREA Slim a répondu :
Effectivement une bonne hygiène de vie (diététique et activité sportive) est indispensable à un bon équilibre pondéral. Il est difficile de vous en dire plus ici sans vous connaitre ni pouvoir vous examiner. Votre IMC est à 31 (P=80 kg et T=159 cm), vous avez donc du poids à perdre. Votre hygiène de vie vous le permettra sans doute. Attention tout de même à ne pas perdre trop vite, ce qui vous exposerait à une reprise pondérale tout aussi rapide en cas d'arrêt des efforts. N'hésitez pas à en parler à votre médecin traitant. Bon courage.
Répondu le : 27-04-2016 18:04