Question Troubles alimentaires par moumou79

En plus du traitement prescrit par votre médecin, vous pouvez avoir une activité physique régulière, une alimentation peu grasse et sans alcool, diminuer si nécessaire la consommation de café et arrêter de fumer, ainsi que surélever légèrement la tête de lit en cas de reflux. Eviter de ce fait les aliments liquides ou les boissons le soir. Enfin, il est conseiller de manger doucement (bien mastiquer les aliments), ce qui permet de diminuer le temps passé par le bol alimentaire dans l’estomac, et d’écourter de ce fait la période où la sécrétion acide est la plus importante. Bonne continuation.