Question Psychologie - Psychiatrie par jull

pour faire "medical" on dirait que vous souffrez d'agoraphobie ... ça ne dit rien de plus que ce que vous dites, que depuis quelques temps (et ce sera progresser vers la solution d'examiner comment vous vous en etes aperçue. Ensuite la grande regle c'est d'EVITER d EVITER ces situations devenues pour vous artificiellement intimidantes, en lien avec une association d'idée néfaste qui sera à rechercher. Vous pourrez faire equipe avec un psychologue ou un psychiatre qui vou aidera à transformer ce comportement qui vous interdit certaines situation. Si vous pouviez développer une activité qui mêle plaisir collectif et expression de soi ce serait très utile (theatre danse declamation...) bref NE VOUS ENFERMEZ PAS EVITEZ D EVITER: cette peur fait partie de vous en ce moment comme une période de crise maturative accueillez là avec bienveillance (j'ai mes manies, mes petites habitudes... mais je ne sucerai pas mon pouce toute la vie)