Question Psychologie - Psychiatrie par Josh833

Voilà une question qu'un psychothérapeute est formé à vous aider à éclairer qu'il soit médecin, psychiatre ou psychologue, mais formé à une psychothérapie qui ne soit pas du semblant. Un naturopathe ou un charcutier peut vous donner son intime conviction, mais préférez l'avis gratuit et bienveillant de vos amis et parents. Et si vous vous adressez à un professionnel ne confiez pas votre vie mentale à qui n'est pas formé dans cette technique. Renseignez vous, l'appellation "médecine douce" recouvre-t-elle la réalité d'un MEDECIN qui s'est formé aux traitements sans médicaments ou bien habille-elle du mot médecine ce qui n'a pas le début d'une formation médicale ? Question que je pose aux modérateurs de ce groupe devant la multiplication des conseils inquiétants (ne pas contacter son prescripteur en cas de grossesse avec diagnostic de bipolarité... Ne pas suivre la prescription du dermatologue devant une onychomycose de 4 orteils quand on sait sa relative "incurabilité" malgré un traitement au contraire suivi sans interruption pendant un an..) Au delà de cette remarque qui interroge les modérateurs de ce site sur notre reponsabilité médicale de cautionner de tels "conseils de médecine" contraires à notre éthique, pour revenir à votre question, je vous conseille d'aller sur youtube et vous engager dans une ou 2 expériences gratuites de mindfullness (tapez YOUTUBE C ANDRE RESPIRATION ..et "IDEES OBSEDANTES") ce n'est pas une psychotherapie, mais cela vous donnera une expérience concrete du changement de perspective interne qu'un psychothérapie peut aider quand une rancune perdure sous forme d'idées après une blessure qu'on aimerait dépasser.. Nonpas chasser l'idée mais lui contruire une place dans un ensemble qui la recadre