Question Psychologie - Psychiatrie par AFloriane
22 ans,ELC RAS,crises d'angoisses avec des douleurs au bras gauche,mal à respirer,etc ...Ma médecin dit que je n'ai rien,que c'est psychologique.Elle m'a prescrit du Xanax. Mais j'ai toujours peur ... Publié le : 03-04-2017 09:04 160 vues
raffin patrick a répondu :
le xanax, comme l'alcool ou d'autres tranquilisants peuvent vous soulager très temporairement votre angoisse.. Aucune efficacité au delà de quelques semaines, hormis une intoxication. Le sport, et en psychothérapies les techniques centrées sur l'habitation du corps (et ici du poids) sont les outils pour reconquérir le controle devos émotions en acceptant de les ressentir et de les decouvrir..
Répondu le : 04-04-2017 20:04